শীতকালে মধু খাওয়ার উপকারিতা জানলে অবাক হবেন আপনিও

দেশজুড়ে হিমেল বাতাসের প্রভাবে জেঁকে বসেছে শীত। এই রুক্ষ ও শুষ্ক মৌসুমে ঠান্ডার প্রভাব থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে অনেকেই নিয়মিত মধু খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলেন। তবে যাদের এখনো সেই অভ্যাস

খালি পেটে তুলসী ভেজানো পানি পানের চমকপ্রদ স্বাস্থ্য উপকারিতা

তুলসী কেবল একটি সাধারণ ভেষজ পাতা নয়, বরং একে অনেকেই ‘ভেষজের রানী’ নামে অভিহিত করেন। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় প্রাচীনকাল থেকেই তুলসী পাতার পানির গুরুত্ব উল্লেখযোগ্য। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে তুলসী ভেজানো

এ বছর ডেঙ্গুতে মৃত্যু ১০০ ছাড়াল

ডেঙ্গুর ছোবলে বাড়ছে মৃত্যু, উদ্বেগে পুরো দেশঅনলাইন ডেস্ক ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ গণমাধ্যমে আরও তিনজনের প্রাণহানি ঘটেছে। একই সময়ে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে ৪৪৮ জন নতুন রোগী বিভিন্ন হাসপাতালে

বয়স বাড়লে কি মানসিক চাপও বাড়ে, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

বয়স বদলালে মানসিক চাপও বদলায়, বুঝে সামলান!অনলাইন ডেস্ক জীবনের প্রতিটি পর্যায়েই নানা কারণে আমরা টেনশন বা মানসিক চাপের মুখোমুখি হই—শৈশবের পরীক্ষার প্রস্তুতি থেকে শুরু করে সম্পর্ক, কাজ ও ভবিষ্যত চিন্তা,

জিহ্বার রং দেখে বুঝে নিন শরীরের ৫ সমস্যা

জিহ্বা আপনার শরীরের স্বাস্থ্য বলবে সঠিক সংকেত!অনলাইন ডেস্ক জিহ্বা হলো আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শুধু খাবারের স্বাদ গ্রহণ বা কথা বলার জন্য নয়, বরং শরীরের ভিতরের বিভিন্ন

চোখ হারানোর আগে জেনে নিন চোখের স্ট্রোকের লক্ষণ ও প্রতিকার

চোখের স্ট্রোক বুঝুন, জীবন বদলানোর আগে সাবধান হন!অনলাইন ডেস্ক ‘স্ট্রোক’ শুনলেই সাধারণত অনেকের মনে হয় মস্তিষ্কের সমস্যা বা ব্রেন স্ট্রোক। আবার কেউ কেউ গরমের কারণে হিটস্ট্রোকের কথাও জানেন। কিন্তু আপনি

ডালের সঙ্গে লেবু শরীরের জন্য ভালো না খারাপ, জানালেন পুষ্টিবিদ

এক চামচ লেবু বদলে দিতে পারে পুরো শরীরের গতি!অনলাইন ডেস্ক মাছে-ভাতে বাঙালির মন তৃপ্ত হলেও শেষ পাতে একচামচ ডাল আর এক টুকরো লেবু থাকলে যেন স্বাদে পূর্ণতা পায়। সহজপাচ্য ও

সুস্থ জীবনের জন্য অপরিহার্য পর্যাপ্ত ঘুম

কম ঘুমেই বাড়ছে মৃত্যু ঝুঁকি, সতর্ক থাকুন এখনই!অনলাইন ডেস্ক আমাদের দেহের ভেতরে থাকা জৈবিক ঘড়ি বা বায়োলজিক্যাল ক্লকই শরীরের ঘুম, তাপমাত্রা, হরমোন নিঃসরণ, আবেগ, স্মৃতি—সবকিছুর সূক্ষ্ম নিয়ন্ত্রক। এই ঘড়ির ছন্দময়

হেপাটাইটিস বি সম্পর্কে যা জানতে হবে

হেপাটাইটিস বি: নীরব ঘাতক, সচেতনতাই হতে পারে জীবনরক্ষার চাবিকাঠি।অনলাইন ডেস্ক হেপাটাইটিস বি ভাইরাসজনিত লিভারের রোগ, যা মূলত মানুষের রক্ত ও শরীরের তরলের মাধ্যমে ছড়ায়। এই রোগের এখনও স্থায়ী কোনো নিরাময়

গর্ভাবস্থায় প্রেসার কত থাকা উচিত?

গর্ভাবস্থায় রক্তচাপের সামান্য ভুল হতে পারে ভয়ংকর বিপদ!অনলাইন ডেস্ক গর্ভাবস্থায় প্রতিটি মুহূর্তই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে রক্তচাপের ওঠানামা মায়ের ও অনাগত সন্তানের জন্য বড় ধরনের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। অনেকেই জানেন