মানুষের জীবনে সব সময় সুখ ও স্বস্তির সময় থাকে না। কখনো ঋণের বোঝা, চাকরি হারানোর শঙ্কা, প্রিয়জনের মৃত্যু, অসুস্থতা, অর্থসংকট কিংবা ব্যর্থতার মতো কঠিন বাস্তবতা জীবনে নেমে আসে। তবে একজন
read more
রাজধানীসহ সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় সন্দেহজনকভাবে হামে আক্রান্ত হয়েছেন ৯৪৭ জন এবং মারা গেছেন ৩ জন বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। শুক্রবার (৩ এপ্রিল) সংস্থাটির সমন্বিত নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র থেকে পাঠানো
রমজান এলেই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেকের মনে একটাই প্রশ্ন ঘোরে—‘ডাক্তার, আমি কি রোজা রাখতে পারব?’ এর সহজ উত্তর—অনেক ক্ষেত্রেই পারবেন। সঠিক প্রস্তুতি, নিয়মিত রক্তে গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ এবং চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চললে
গরম ভাতের সঙ্গে এক চামচ ঘি কিংবা সকালের নাশতায় টোস্ট বা বিস্কুটে মাখনের আস্তরণ—দুটিই আমাদের পরিচিত খাদ্যাভ্যাসের অংশ। কিন্তু স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের মনে প্রায়ই প্রশ্ন জাগে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ঘি নাকি মাখন—
থালা-বাসন ধোয়া আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি স্বাভাবিক অভ্যাস। কিন্তু মনে রাখা জরুরি, থালা-বাসন শুধু দেখতে পরিষ্কার হলেই যথেষ্ট নয়; সেগুলো জীবাণুমুক্ত ও স্বাস্থ্যসম্মত হওয়াও প্রয়োজন। অনেক সময় অজান্তেই আমরা কিছু