সারা দিনের ব্যস্ততার শেষে ক্লান্তি নিয়ে আমরা বিছানায় শরীর এলিয়ে দিই। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি রাতে সাত থেকে নয় ঘণ্টা ঘুম আপনার শরীরের জন্য ইতিবাচক। ঘুমানোর সময় এবং ঘুম থেকে
সারা দেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ৮ জনের মৃত্যু হয়েছে। তাদের মধ্যে ৫ জন ঢাকার এবং ৩ জন খুলনা বিভাগের। ফলে চলতি বছরে ডেঙ্গুতে মোট প্রাণহানি দাঁড়িয়েছে
পৃথিবীজুড়ে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন, যাকে হাই ব্লাডপ্রেশারের রোগও বলা হয়, নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। রক্তচাপ একেবারে তুঙ্গে উঠে গেলেও অনেক সময় তা খুব বেশি জানান দেয় না। কিন্তু ঠিকই
হার্টের করোনারি ধমনীতে ব্লক বা বাধা সৃষ্টি হলে হার্ট অ্যাটাক হয়। এর প্রধান লক্ষণ হলো হঠাৎ বুকে ব্যথা অনুভব করা। ব্যথাটি বুকের মাঝখানে এমনভাবে অনুভূত হয় যেন কেউ বুক চেপে
ঋতু পরিবর্তনের সময় আবহাওয়া বদলানোর সঙ্গে সঙ্গে দেখা দেয় বিভিন্ন রোগের উপস্থিতি। এ সময় সর্দি, কাশি, হাঁচি, ও শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যাগুলি বৃদ্ধি পায়। অনেকেই মনে করেন, শ্বাসকষ্ট হলে তা হাঁপানি
ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিলোপের মতো রোগে আক্রান্ত হলে রোগী আশপাশের মানুষদের চিনতে পারছেন না এবং নিজের দৈনন্দিন কাজেও ভুল করে বসেন। ধীরে ধীরে তাঁরা অন্যদের ওপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েন, এবং বর্তমানে
বাংলাদেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ ক্রমেই বাড়ছে। গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও ৮৪৩ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এর ফলে চলতি বছর ডেঙ্গুতে আক্রান্তের মোট সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২৩,১০৮ জন। এ
বর্ষা শেষে শরতের আগমনের সাথে সাথে প্রকৃতিতে বিভিন্ন রোগের সংক্রমণ বৃদ্ধি পেয়েছে। বৃষ্টির পানি জমে থাকায় এডিস মশার বিস্তার ঘটছে, যা ডেঙ্গুর প্রকোপ বাড়িয়েছে। একইসাথে বাতাসে ছড়িয়ে পড়া ইনফ্লুয়েঞ্জার সংক্রমণও
শহুরে জীবনে স্থূলতা বা মোটা হওয়া একটি বড় সমস্যা হয়ে দেখা দিয়েছে। ওজন কমাতে আমরা কত কিছুই না করি! না খেয়ে থাকা, ব্যায়ামাগারে যাওয়া, সকাল-বিকেল হাঁটা, মেপে মেপে খাওয়া, ট্রেডমিল